hyr888 发表于 2016-4-1 12:54

分享初春让人虎虎生威的养生法则六——养胃

http://www.byb.cn/uploads/image/2010/02/20100223094640548.jpg 养胃
　　饮食上应避免摄取含肌酸、嘌吟碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用，也易形成气体导致腹胀，增加胃肠负担。饮食宜清淡，易消化，可采用上述蜂蜜疗法。

qilin 发表于 2016-4-1 13:32

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