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日志

血糖高六吃六不吃

热度 2已有 14 次阅读2024-2-4 12:53 |个人分类:悟道

六吃：1、能吃鸡蛋，2、能吃菠菜，3、能吃红萝卜。4、能吃柚子，5、能吃鸡肉，6、能吃鱼肉。

六不吃：1、少吃咸菜，2、少吃腊肉，3、少吃地瓜，4、少吃馒头，5、少吃面条，6、少吃桂圆。

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