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做股票的人需要午睡

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发表于 2015-9-21 18:25 | |阅读模式

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【午睡10~20分钟效果最好】午后打盹是人类的天性。仅仅午睡10分钟,就能使人保持至少2小时以上的精神活跃。睡眠专家建议:①午睡10~20分钟效果最佳。②睡前一定要设闹钟,别睡过头。③找一个黑暗、安静的场所。④睡前喝杯咖啡(咖啡需约20分钟才能发挥提神功效)。⑤失眠的人不适合午睡。
发表于 2015-9-21 22:05 |
谢谢分享,您辛苦了,向高手学习。坚持午睡,让股票飞一会儿。
发表于 2015-9-21 21:13 |
谢谢分享,您辛苦了,向高手学习。坚持午睡,让股票飞一会儿。
发表于 2015-9-21 19:27 |
必须的。{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}
发表于 2015-9-21 18:37 |
做股票的人需要午睡
发表于 2015-9-21 18:51 |
{:soso_e177:}
发表于 2015-9-21 18:52 |
谢谢分享,学习学习

评分

1

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发表于 2015-9-21 18:53 |
{:soso_e161:}
发表于 2015-9-21 18:53 |
谢谢楼主的分享
发表于 2015-9-21 18:57 |
顶项硕顶顶项硕顶
发表于 2015-9-21 19:02 |
{:soso_e160:}
发表于 2015-9-21 19:34 |
谢谢楼主分享
发表于 2015-9-21 19:35 |
{:soso_e189:}
头像被屏蔽
发表于 2015-9-21 19:37 |
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2015-9-21 19:48 |
{:soso_e181:}
发表于 2015-9-21 19:50 |
{:soso_e181:}
发表于 2015-9-21 20:59 |
{:soso_e181:}

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