如何坚持做一件事

我要从南走到北 · 发表于 2016-3-5 16:05

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通常问这问题的人,大多是属於意志力比较薄弱的人.....别难过我们大多数都属於这种人~~~
坚持----是需要大智慧大勇气大决心方能成事的......也就是没那麼简单,但说白了也没那麼难,一切在乎你自己心中所想的!!
如何做到坚持,我的看法:
(1)首先要有订定目标,且要先弄清楚你要什麼?值不值?有没有意义?要做到什麼程度才合理?订太高太远的目标,反而不易坚持!!
(2)建立自信心,不要一下把标准订的太高,以免达不到产生挫折感,而失去无法坚持下去的信心!最好是分阶段,每完成一段就奖励自己一下~
(3)适当的鼓励和刺激,有时间心态会倦怠,所以必须有朋友或家人甚至敌人对你鼓励和刺激,这样可以累积坚持下去的能量
通常有几种事是需要靠坚持才能完成的(1)学习(2)减肥(3)婚姻.....你是那种??
加油,坚持下去,你一定能行的~~~

Lsq8700 · 发表于 2016-3-5 18:39

谢谢.........

高楼万丈平地起 · 发表于 2016-3-5 19:05

谢谢分享。

badcube · 发表于 2016-3-6 11:48

谢谢分享！楼主辛苦了！

badcube · 发表于 2016-3-6 11:56

谢谢精彩分析，认真学习！

吾道问道 · 发表于 2016-3-6 23:10

谢谢分享，好好学习，天天向上。

王者之道 · 发表于 2019-2-19 19:44

感谢分享！

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