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保护心脏有14个新招

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发表于 2016-3-12 15:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.每周性爱两三次。2.每天半杯核桃。3.关注起床心率。4.避开污染空气。5.每天吃1杯豆类食物。6.常捏握力器。7.每天跑2英里。8.半分钟6次深呼吸。9.每周两三次有氧运动。10.每天冥想20分钟。11.每天补钾1000毫克。12.每周晒太阳20分钟。13.常做蹲伏锻炼。14.多吃橙色食物。
发表于 2016-3-12 16:06 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-3-12 16:15 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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发表于 2016-3-12 16:23 | 显示全部楼层
认认真真学习认认真真学习
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发表于 2016-3-12 16:23 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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发表于 2016-3-12 16:38 | 显示全部楼层
大胆的告诉大家,只要主力洗盘都是低吸的机会
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发表于 2016-3-12 16:41 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享!学习了!
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发表于 2016-3-12 16:51 | 显示全部楼层
谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢
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