吃什么才能最快清除体内垃圾

恬淡虚无 · 发表于 2011-3-8 10:26

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医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以致癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀；有的受到饮食中毒素的感染;也有的是由于皮肉受到辐射的刺激。随着工业化大生产的发展，与环境、水源的污染的日趋严重，人体内积沉的污染物质相继增多，怎样才能清除或减轻体内的“垃圾”——污染物质，在日常生活中该吃些什么才有利于体内这些污染物的清除呢？这里介绍如下几种食物，以供参考：
一、动物血
常食动物血，如鸡、鸭、鹅、猪血，其中尤以猪血为好，由于血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中酶分解后，能产生一种解毒和滑肠物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，使其成为不易为人体所吸收的废物而排出体外。

恬淡虚无 · 发表于 2011-3-8 10:29

二、菌类食物
常食菌类食物，诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用，可有效地清除体内污物

小太爷 · 发表于 2011-3-8 10:33

好好学习认真领悟

恬淡虚无 · 发表于 2011-3-8 10:33

医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以致癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀；有的受到饮食中毒素的感染;也有的是由于皮肉受到辐射的刺激。随着工业化大生产的发展，与环境、水源的污染的日趋严重，人体内积沉的污染物质相继增多，怎样才能清除或减轻体内的“垃圾”——污染物质，在日常生活中该吃些什么才有利于体内这些污染物的清除呢？这里介绍如下几种食物，以供参考：

一、动物血
常食动物血，如鸡、鸭、鹅、猪血，其中尤以猪血为好，由于血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中酶分解后，能产生一种解毒和滑肠物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，使其成为不易为人体所吸收的废物而排出体外。

二、菌类食物
常食菌类食物，诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用，可有效地清除体内污物

三、豆类汤
常食豆类汤料，其中尤以绿豆汤为好，它性寒味甘，通行十二经络，善解诸毒，是一种很好的促进体内诸毒排泄的食物。

四、海藻类食物
常吃海藻类食物，如海带、紫菜等，特别是海带对放射性物质有着亲和力;海带胶质能促使体内的放谢性物质随同大便排出人体，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。

五、鲜果汁、蔬菜汁
常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

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老兵新传 · 发表于 2011-3-8 10:36

欣赏、、、、、、

柳絮飘零 · 发表于 2011-3-8 10:39

常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物

玲玲蜜蜂 · 发表于 2011-3-8 10:41

谢谢分享。。。。。。。。。。。。

股市老鬼 · 发表于 2011-3-8 11:08

常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物

种瓜点豆 · 发表于 2011-3-8 11:14

还差点粗纤维类。。。。。。

缘那 · 发表于 2011-3-8 11:18

楼主辛苦了，谢谢分享

高山不动 · 发表于 2011-3-8 11:21

谢谢分享,学习了

黄贤俊 · 发表于 2011-3-8 11:22

楼主辛苦了，谢谢分享

散宜生 · 发表于 2011-3-8 11:26

谢谢分享
楼主辛苦了

向目标前进 · 发表于 2011-3-8 11:52

常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物

蚂蚱 · 发表于 2011-3-8 12:49

这个贴真的不错啊

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