—薏仁

18522567715 · 发表于 2015-10-13 14:32

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食疗状元——薏仁

　　《本草纲目》上说：“薏仁健脾，益胃，清热，祛湿”，湿热体质的人可以做薏仁芝麻汤，每晚临睡前饮用。
　　食疗榜眼——绿豆

　　绿豆清热解毒、利水消肿，可以美肤美颜、清口臭，每天喝绿豆决明子汤，能帮助身体排湿、解热。
　　食疗探花——苦瓜

　　苦瓜可以增进食欲、帮助消化，为身体排除湿热，体内有湿热的人可以每天下午喝一杯苦瓜汁。

XBINGX · 发表于 2015-10-13 14:37

食疗状元——薏仁

时如金 · 发表于 2015-10-13 14:38

薏仁是个好东西

要做就做最好 · 发表于 2015-10-13 14:41

好好学习谢谢分享

量学粉丝 · 发表于 2015-10-13 14:41

谢谢分享谢谢分享

擒牛绝技 · 发表于 2015-10-13 14:53

原来这么多说法，不光知饱，还要吃出健康来！

施伟2249 · 发表于 2016-1-25 08:02

，谢谢老师精细分析！

跟庄天天乐 · 发表于 2018-5-23 06:39

量友早上好！！！！！！

muge · 发表于 2018-12-24 12:46

谢谢楼主分享

muge · 发表于 2018-12-24 15:18

谢谢楼主分享

muge · 发表于 2018-12-24 15:23

谢谢楼主分享

孙长欣 · 发表于 2018-12-24 15:30

谢谢你的分享！

跟庄天天乐 · 发表于 2019-5-15 07:21

量友早上好！！！

追寻 · 发表于 2020-4-20 09:34

谢谢分享！

周瑞峰 · 发表于 2023-2-6 21:00

食疗状元——薏仁
　　《本草纲目》上说：“薏仁健脾，益胃，清热，祛湿”，湿热体质的人可以做薏仁芝麻汤，每晚临睡前饮用。
　　食疗榜眼——绿豆
　　绿豆清热解毒、利水消肿，可以美肤美颜、清口臭，每天喝绿豆决明子汤，能帮助身体排湿、解热。
　　食疗探花——苦瓜
　　苦瓜可以增进食欲、帮助消化，为身体排除湿热，体内有湿热的人可以每天下午喝一杯苦瓜汁。

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